東京都羽村市
一般社団法人はむら総合型スポーツクラブ はむすぽ


電話: 042-519-5712 FAX :042-519-5713
mail:hamura-s.c@royal.ocn.ne.jp 

所在地 〒205-0016 羽村市羽加美 1-29-5 羽村市スポーツセンター内

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はむすぽ事務局 
 
窓口の開設日


 はむすぽ事務局窓口の開設日は下記とおりです。
   入会の申し込みやご相談などは、この時間にお越しください。
窓口担当の吉田が応対いたします。
お気軽にご相談してください。
電話でのご相談も窓口開設時間内となります。
    (窓口はスポーツセンター1階ロビーです。)

月曜日 スポーツセンター休館日
火曜日 午後1:00 〜 午後4:00
水曜日
木曜日
金曜日
土曜日 休み
日曜日 休み




窓口担当の吉田です。
プログラムでは
  「さわやかエクササイズ」
の指導を担当しております。
「さわやかエクササイズ」に限らず、プログラムに関してお気軽にご相談ください。 
皆さん、一緒に汗をかいて健康な毎日を送りましょう!
 
2017年12月14日 2017年2月11日開催 「はむすぽオープン卓球大会」要項をアップしました。(PDF版)(Word版)
  詳しくは
はむすぽニュースのページをご覧ください。
●会員サービス協力店が増えました。詳しくは協賛店・協力店のページをご覧ください。
  @(株)ソアレ・ジャパン
  Aマイ・ライフペット共済会
ダブルダッチは、諸事情により12月いっぱいで終了となります。
2017年11月20日 2017年12月22日(金)のポケモン体操は休みです。
2017年11月11日 2017年12月26日(火)の古武道健康教室を参加者少ないため休みにします。
2017年11月5日 2017年11月16日(木)の初めてのヨガ、リラックスヨガを開催します。会場はスポーツセンター会議室1,2で行います。
2017年11月1日 2017年11月23日(木)の初めてのヨガ、リラックスヨガを参加者少ないため休みにします。
2017年10月16日 ●スケジュール表を更新しました。3月までのスケジュールを掲載してます。
2017年10月15日 10月〜3月の開催カレンダーを更新しました。
バレエストレッチの開催日が間違っておりました。10月11日は休み、10月25日に開催となります。
2017年9月24日 2017年10月6日(金)のピン・ピン・コロリを講師都合により休みにします。
2017年9月29日(金)の楽々バンド体操とベビーマッサージを参加者ないため休みにします。
 ママビクスは予定通り開催します。

●予定表、10月〜12月を掲載しました。ダウンロードPDFもあります。
2017年8月23日 60歳からのウオーキン&ランニングの申し込み状況。女性7名、男性2名です。残り11名となっております。
2017年8月18日 ダブルダッチチラシが出来上がりました。プログラムページはむすぽニュースのページをご参照ください。
ダブルダッチのプログラムが8月20日から開始されます。8、9月分の開催日をカレンダーに追記しました。
楽々バンド体操とベビー&ママビクスの開催日を追加します。講師の都合により12月1日の開催ができないための代替開催です。
バレエストレッチのページを追加しました。こちらです。
2017年7月30日 バレエストレッチチラシが出来上がりました。プログラムページはむすぽニュースのページをご参照ください。
60歳からのウオーキン&ランニングのチラシが出来上がりました。専用ページはむすぽニュースのページをご参照ください。
2017年7月26日 バレエストレッチの9月カレンダーに誤りがありました。9:00開始ではなく、10:00開始です。
2017年7月22日 プログラムのページに定員および定員に近いプログラムを追記しました。
  書道教室:現在定員です。キャンセル待ちを受け付けております。
  P.P.K.:現在定員まであと2名です。
●ダブルダッチのワンコイン体験はまだ余裕があります。
  無料体験会時の動画を公開しました。こちらです。
2017年7月17日 バレエストレッチは初回の9月6日(水)無料体験とすることを決定いたしました。
 以降のスケジュールも決定しましたので、カレンダーに反映いたしました。
 会費が決定しましたのでプログラムのページに追記いたしました。
 こちらのスケジュール表にも10月以降の予定を記載してポリます。
60歳からのウオーキン&ランニングのスケジュールをカレンダーに反映しました。
 こちらのスケジュール表にも10月以降の予定を記載してポリます。
2017年7月10日 ベビーマッサージ&ママビクスおよび楽々バンド体操7月21日(金)指導者急用のため休みとなります。
 スポーツ吹き矢およびさわやかエクササイズ8月17日(木)参加者少ないため休みとなります。
  予定表、7月〜9月を修正しました。ダウンロード版はこちらから。
ダブルダッチワンコイン(500円)体験を実施いたします。詳しくはニュースのページ:こちら
9月より新しいプログラムを開始します。新プログラムの概要をご紹介します。プログラムのページから。
  @60歳からのウオーキン&ランニング
             第1回は9月9日(土)申し込みは8月15日からです!
  Aバレエストレッチ
  Bダブルダッチ
●トールペイントは参加者減少のため7月いっぱいで終了となります。
2017年6月24日 ダブルダッチ無料体験イベント報告→ブログへ飛びます。
予定表、7月〜9月を修正しました。ダウンロード版はこちらから。
●はむすぽニュースのページ更新
  はむすぽニュースが出来上がります。ダウンロードはこちら。印刷版は6/30配布開始。
  7月8日(土)第11回小作七夕まつり案内 14:50から ジュニアダンスがはむりんと一緒に出演します!
2017年6月17日 ダブルダッチ無料体験イベント終了しました。
2017年6月8日 ●【緊急告知】「夜のスイミング教室」無料体験ご案内6/15,22、7/6,13 詳しくはこちら
2017年6月6日 ジュニアチアダンス6月30日(金) 5週目ですので休みにします。
2017年6月5日 できすぽの予定を変更します。6月9日(金)、16日(金)は16時45分より富士見公園Cグランドで屋外活動を予定しております。ミニサッカーゲームなどサッカーに関する授業を行います。見学の方は事前にご連絡の上、富士見公園までお越しください。
2017年5月30日 V終了しましたV
●【緊急告知】6/17(土)ダブルダッチ無料体験イベントを中央館で開催!詳しくはこちら。

  お知らせのページでも概要を見られます。
2017年5月26日 さわやかエクササイズの予定を変更します。6月1日、8日は羽村ミステリーツアーと称して屋外活動です。集合は9時40分、
 出発は9時45分です。

 6月15日は当初の予定通り、休み
となります。
●上記に合わせてカレンダーを修正しました。
2017年5月21日 スポーツ吹矢の開始時間をを修正しました。毎回9:00からとなります。
初めてのヨガ、リラックスヨガ6月29日(木) 休みです。
●開催カレンダーを更新:4月〜11月分を掲載してますが、6月〜9月のカレンダーが確定しました。
協賛店、協力店の一覧を変更しました。
2017年5月20日 ジュニアチアダンスの開始時間を変更します。16:00からとなります。
できすぽ5月30日(火) 5週目ですので休みです。
2017年5月15日 ●諸事情により一時、施設・会場の案内ページへのリンクを中止します。
●トップページの小変更
2017年5月4日 ●ブログを開設しました。リンク追加しました。
●トップページの小変更
2017年4月24日 ●開催カレンダーを更新:6月分を掲載しました。6月9日(金)のバドミントンは会場使用不可のため中止です。
2017年4月9日 ●開催カレンダーを更新:4月〜11月分を掲載しました。
●はむすぽって?のページで入会案内をダウンロード(エクセルファイルPDFファイル)できるようにしました。
●スケジュール変更:4月21日ジュニアチアダンス中止
2017年4月1日 ●開催カレンダーを更新:4月5月6月分を掲載しました。
●プログラムのページに2017年度事業案内を掲載しました。
2017年3月27日 2017年2月1日に 一般社団法人はむすぽ として新たにスタートしました!
●窓口開設時間の変更:トップページの窓口案内を変更しました。
●全体を小修整しました。
●新年度プログラム案内を掲載しました。
●はむすぽニュース35号2017年4月号発行:ダウンロード
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